Pilates post-natal

Service Description

Un pilates doux, basé sur l’approche posturo-respiratoire de Bernadette de Gasquet. Idéal pour une reprise post-partum tout en douceur dans le respect du corps et du périnée. Les exercices proposés seront adaptés en fonction de la reprise post-partum. Des exercices spécifiques pour réduire le diastias sont proposés. Le cours peut se faire en parallèle de la rééducation et accessible dès la 3eme semaine post accouchement (attention: césarienne: 10 semaines sont conseillées) Les bébés sont les bienvenus pendant la séance. Si tu ne sais pas venir, merci de prévenir au minimum 24h à l'avance afin de pouvoir en faire profiter une autre élève et de ne pas être facturée.

Cancellation Policy

Merci d’annuler au plus tard 24 heures en avance. Pour toute annulation tardive, la séance sera décomptée de l’abonnement.

Contact Details

• Centre de Référence en Périnatalité, Rue Dernier Patard, Genappe, Belgium

  +32499583089

  debi.debo@feelfitgood.com