Pilates post-natal

Description du service

Un pilates doux, basé sur l’approche posturo-respiratoire de Bernadette de Gasquet. Idéal pour une reprise post-partum tout en douceur dans le respect du corps et du périnée. Les exercices proposés seront adaptés en fonction de la reprise post-partum. Les exercices proposés sont spécifiques pour réduire le diastasis et pour réduire tous les désagréments du post-partum. Le cours peut se faire même avant d’avoir commencé la rééducation (accessible dès la 3eme semaine post accouchement) ou/et en parallèle. Les bébés sont les bienvenus pendant la séance. Si tu ne sais pas venir, merci de prévenir au minimum 24h à l'avance afin de pouvoir en faire profiter une autre élève et de ne pas être facturée.

Politique d'annulation

Merci d’annuler au plus tard 24 heures en avance. Pour toute annulation tardive, la séance sera décomptée de l’abonnement.

Coordonnées

• Centre de Référence en Périnatalité, Rue Dernier Patard, Genappe, Belgium