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Pilates - Approche Posturo-Respiratoire de Gasquet® - Stretching - Functional Training
La méthode de Gasquet
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Bienvenue dans ce groupe dédié exclusivement à la méthode APoR du Dr Bernadette de Gasque.
Vous retrouverez ici le rappel des bases de la méthode.
Je vous posterai également de temps en temps des exercices à faire 😉
A bientôt.
Deborah
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June 4, 2022
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