Être en forme avec Feel Fit Good

Le sport bien-être pour prendre soin de soi en toute bienveillance

Une vie saine commence par le maintien d'un corps en forme.

Mon but est de vous aider à identifier vos objectifs de remise en forme, à concevoir un programme d'exercices qui répond à vos besoins et à vous guider étape par étape.Je prône les bons exercices pour prendre soin de son corps, donc pas de crunchs ou mauvais abdominaux.

Formée à la méthode de Gasquet® et à la méthode Pilates, j'accompagne les femmes qui souhaitent (re)construire leur sangle abdominale, améliorer leur posture, tonifier leur périnée, sans limite d'âge ou de pré-requis. 

Mon approche bienveillante de la condition physique et de la santé vous permettra de vous sentir bien et de voir des résultats en un rien de temps.

Coaching 100% féminin.​